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빈천한 경우이거나 근심이 많은 것들은 너 자신을 닦아 옥으로 만드는 데 도움이 되는 것이다. 장횡거(張橫渠)가 한 말. -근사록 그리스도의 출현은 인간의 이상(理想)이 육신으로 현현(顯現)된 것이다. -도스토예프스키 다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - anti-espionage : 방첩, 대간첩오늘의 영단어 - imprisonment : 투옥, 감금, 구속, 수감Step after step, the ladder is ascended. (한걸음 한걸음)오늘의 영단어 - SOFA : Status Of Forces Agreement : 미군주둔군 지위협정오늘의 영단어 - hide-and-seek : 숨바꼭질오늘의 영단어 - mud : 진흙, 진창오늘의 영단어 - nutty : 머리가 돈, 미치광이의, 홀딱 반함, '뿅 가버린'