지붕잇기를 성기게 하면 비가 새듯이, 마음을 조심하지 않으면 탐욕이 곧 마음을 뚫고 들어온다. -법구경 구르지아의 장수 노인은 식사 후에 낮잠을 잔다. 또 저녁 식사 후에는 일찌감치 취침한다. 이것이야말로 몸의 자연스런 반응에 맞춘, 이치에 맞는 생활인 것이다. 그리고 오전 중에서 오후에 걸쳐 일을 한다. 일하기 전에는 식사라고 할 정도의 것은 전혀 먹지 않는다. 그것도 생리학적으로 적합한 것이다. 하여튼 아침밥을, 충실한 식사를 하지 않아도, 건강한 몸을 유지할 수가 있다. 구르지아의 많은 건강한 노인들이 그 산 증인인 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - undisputedly : 의심의 여지없이, 당연하게The burden is light on the shoulders of another. (남의 어깨의 짐은 가볍다.)오늘의 영단어 - droppings : 똥, 분뇨, 오물오늘의 영단어 - stance : 태도, 자세, 입장오늘의 영단어 - unitary : 단일의, 일관된, 일사분란한오늘의 영단어 - pfc : private first class : 일등병젖 떨어진 강아지 같다 , 몹시 보챈다는 말. 덕(德)이 후하면 그 자손이 번성한다. 덕이 박한 자는 그 자손이 비천하게 된다. -잡편