인간은 너무 강할 때나 또는 너무 만족을 느낄 때나 스스로 경계를 해야 되지만 지쳤을 때에도 역시 스스로의 소극성에 대해 경계해야 한다. -대망경세어록- 그대가 자신의 불행을 생각하지 않게 되는 가장 좋은 방법은 일에 몰두하는 것이다. -베토벤 오늘의 영단어 - negligence : 태만, 무시, 게으름, 부주의오늘의 영단어 - exclusive economic zone : 경제전관수역오늘의 영단어 - integrate : 통합하다, 적분하다, 조정하다: 합성된, 복합체의오늘의 영단어 - fervor : 열정, 열의이 지구의 80세 이상의 노인들의 생활 모습을 보면 다음과 같다. 겨울에는 오후 9시에서 10시 사이에는 잠자리에 들고, 아침은 8시에서 9시까지 자고 있다. 봄과 여름에는 그보다 1시간 늦게 취침하고 아침은 1시간 일찍 일어난다. 또 낮에는 2, 3시간의 낮잠(오후 3시에서 5시, 혹은 4시에서 7시)이 보통이다. 하루의 주된 식사는 오후 2시에서 4시까지 먹는 경향이 있고, 저녁 식사는 저녁때 6시 내지 7시 30분이다. - G.E. 픽해라우리 교수(구르지아의 장수학자) 오늘의 영단어 - cabinet : 내각오늘의 영단어 - frost : 서리, 추운날씨, 냉담: 서리로 얼리다젖 떨어진 강아지 같다 , 몹시 보챈다는 말.